Blog UManresa

La pandèmia de la COVID-19 va posar sobre la taula la salut mental com mai abans. Des de llavors, s'ha parlat molt més de les diverses patologies psiquiàtriques i trastorns psicològics, tot i que aquest augment de l'atenció no s'ha traduït en més recursos. Tot i així, la major visibilitat ha ajudat (...)

El jovent actual és el de les múltiples emergències: socials, climàtiques, econòmiques... Les condicions precàries que pateixen dia a dia ho confirmen. I és que no hi ha dubte que la joventut conforma un col·lectiu vulnerable de la nostra societat. Tot plegat, en els darrers anys, ha repercutit (...)

La salut mental dels treballadors s'ha convertit en una preocupació creixent en l'àmbit laboral. A Catalunya, es calcula que aproximadament el 20% dels treballadors pateixen problemes de salut mental relacionats amb la seva feina. Un aspecte alarmant és l'augment de les baixes laborals per motius de (...)

La depressió és un trastorn en el qual predomina l'emoció de la tristesa. És un trastorn molt complex, ja que té graus tan diversos que es fa complicat establir diagnòstics de manera clara. A aquesta complexitat cal afegir-hi l'aspecte subjectiu de la patologia. El diagnòstic de la depressió es fa a (...)

L’adolescència és un període vital complex i temut pels canvis que comporta. El nen dolç i amable, sempre càlid amb els pares, es converteix en una persona que ni és nen ni és adult, amb un cos descompensat i conductes sorprenents i caràcter molt canviant. És un moment de desenvolupament de cervell (...)

L’adolescència és un període vital durant el qual les persones acaben de desenvolupar-se i de conformar la seva identitat. És un moment de múltiples canvis i de malestars emocionals o fluctuacions en l’estat d’ànim. Sabem que tot plegat té a veure amb els diferents canvis hormonals i de (...)

Estem sotmesos a la tirania del pensament positiu. Llibres com “Happycracia”, d’Edgar Cabanas y Eva Illouz, o “La vida real en tiempos de la felicidad”, de Marino Pérez i altres, ho mostren. El món occidental està en un procés de no acceptació de les emocions negatives. Els psicòlegs les anomenem (...)