La comunitat universitària d’UManresa està convocada a participar en una nova edició de la Setmana Saludable, que tindrà lloc entre el 31 de març i el 6 d’abril. Aquesta iniciativa, impulsada pel programa Universitat Saludable, se centrarà enguany en el benestar emocional i la salut mental amb una proposta d’activitats oberta a tota la comunitat.

El programa inclou activitats com ioga, pilates, entrenaments de força, tallers sobre salut mental, art i emocions, i una sessió per aprendre a preparar carmanyoles saludables. A més, el dimarts 1 d’abril tindrà lloc la campanya anual de donació de sang organitzada pel Banc de Sang i Teixits. Al llarg de la setmana, la Coral Universitària oferirà actuacions breus en diversos espais del campus sota el lema “Qui canta els mals espanta”.

També es podrà visitar una exposició interactiva de fotografies realitzada per estudiantat del grau en Fisioteràpia, que han volgut reflectir a través d’imatges situacions que afavoreixen o dificulten el seu benestar en el dia a dia a la Universitat. Aquesta activitat té com a objectiu fer reflexionar sobre els factors que contribueixen a una experiència universitària saludable.

Gràcies a la col·laboració de DIESA, durant alguns dies de la Setmana Saludable hi haurà fruita gratuïta a disposició de la comunitat en diversos edificis del campus. També es podrà accedir a informació i recursos de benestar juvenil als estands d’Ocell de Foc i de l’Oficina Jove del Bages.

Finalment, com en edicions anteriors, la Clínica Universitària proposarà activitats físiques obertes a tota la comunitat. Es tracta d’activitats que s’organitzen semestralment i que inclouen grups d’activitat física de diferents intensitats, així com un grup de corredors que surt a córrer tots els divendres. Durant la Setmana Saludable aquestes activitats s’obriran al conjunt de la comunitat. 

Un dels moments destacats de la setmana serà la Diada Esportiva, que se celebrarà el 3 d’abril al Nou Congost.